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    【书单】零基础学中医从入门到放弃

    零基础学中医从入门到放弃 一. 通读《黄帝内经·素问》和《黄帝内经·灵枢》 要求:1.能够至少通读一遍即可,将生字注音,感兴趣的词汇查明词义。拼音可以参考“深圳岐黄中医学堂校...

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    揉腹——减肥、排宿便排毒养生

    学了这么多年中医,为啥身体还是亚健康?因为你看到的仅仅是妙招,没有收获到养生的习惯! ...

  • 十月四日,秋夜感怀

    时至中秋,夏日的喧闹褪去。绿叶渐枯黄,风吹过,翩翩然如落雨飘零。天气日渐清冷,行人亦渐隐没。偶尔寥寥数人,也走在归家的路上,行色匆匆。 天色已昏,明月自东山升起。荒远的森林中...