爸爸真好，即便是我做错了那么多的事情，他还是对我没有任何的指责。 也许是这么多年来自己一个人在外面的生活让爸妈担心，这段时间在家的经历也让我无比...

该不该放下重重的壳，寻找到底哪里有蓝天 手牵手一步两步三步四步望着天，看星星一颗两颗三颗四颗连成线， 情绪刻度表记录 同一个时间 同一个人，在不...

碎碎念的重点 如实原本的记录 真正导致问题的是负面的碎碎念 当我们碰到某一件事的时候，我们怎么诠释我们现在是一件什么事情 带阻念头和碎碎念 碎碎...

杨姐，姚，蟹老板，还有娜姐，觉得自己太幸福认识他们又能在一起玩耍

凡事都有两面，所以如何聚焦是一种内在的修炼，如果目前还不是你要的样子，你就要一直想你要的那一面，直到把它想到成为止！

晚上下班之后跟着同事去看了她们居住的房子，当我知道了她们三个人住的还有自己现在的一切之后，而我却一直都不知足自己拥有的一切，全是在消耗自己的能量...

任何你想要的，就在你愿望升起的那一刹那，宇宙都已经替你记住 只要你后续没有去聚焦对抗性的想法、不调和的想法 那么在零阻力的状态之下，得到所要将是...