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    自言自语

    洗漱后,我看着镜子里的自己 几年过去了,镜中的皮肤越来越好,眼看着自己一点一滴地成长,越来越自信~也越来越自洽~ 从小就有人说自己是...

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    现实与虚幻(二)

    她的心跳加速,房间内的画框逐渐变得逼真,仿佛能穿越画面。画中的人物慢慢走出,朝她伸出手。她无法抗拒,仿佛梦境中的力量掌控着她的身体。画中...

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    现实与虚幻(一)

    她闭上双眼,努力回想着那个噩梦,梦中的情节鲜明如昨。一天晚上,她在森林里迷路,恐惧笼罩着她。当她终于找到一个废弃的小屋时,里面的场景令她...

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    教师培训大纲

    初拟主题:提高教师综合素质,增强班级管理和家长沟通技巧 时间:待定,主题待定(可商量) 目标:帮助教师建立安全的班级管理体系,增进教师对班级管理...

  • 今日反思

    雅思考试,训练的时候总是利用录音废话的时间读题…然后考试的时候,人家根本不给时间你读题…监考老师不让看试卷 做阅读的时候,没有一边做题一边把答案...

  • 一场与原生家庭的较量

    我的原生家庭在广东深圳,一个典型的重男轻女家庭。我父亲是90年代从小农村来到深圳的小渔村,靠自己的努力在深圳打下了自己的事业,江山。这些我...

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    自我察觉的第七天

    如果满分是十分,我今天给自己打三分… 睡前没有复盘,扣一分;没有做第二天的计划手帐,扣两分;睡前没有好好清洁自己,扣一分;睡眠质量...

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    自我察觉的第六天

    昨天夜里十一点就准备睡觉了,但是躺在床上到53分才入睡。清晨六点起床睡眠时长6小时10分,以90分钟为一个周期,那么我睡了4个周期又10分钟...

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    自我察觉的第五天

    起床时间:6:00 昨晚入睡时间:23:09 睡眠周期:4×90+50 起床的感受:大脑清醒,眼皮很重 梦境:无,没有做梦 起床后第一件事:关闹...

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个人介绍
国际蒙特梭利教师
儿童脑开发研究员
儿童注意力专项培训师
高级营养师

持续精进是我的人生态度