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认知能力影响选择,选择决定结果。 认知能力与大脑有关,大脑包含3种:最老的本能脑,50岁的情绪脑,和最年轻的理智脑。 本能脑和情绪脑决定了人的天...
原始人的模式:诱因引发冲动,冲动产生行为,行为导致另一个诱因。比如婴幼儿,饿了就会立马哭,立马就要得到食物,一分钟也等不了。有些成人为什么也被说...
在任何情况下,你都可以这样问自己,是要选择“投入”还是“放手”。我现在是否愿意做出必要的投入,使这方面出现积极的改变? 因为别人的性格而生他的气...
如果你和大多数人一样,这些目标就不外乎几大类:健康、家庭、人际关系、金钱、智慧、自律等。 其中会有一两个有关家庭关系的问题。例如,要对你的伴侣更...
成功人士一旦发现别人的好习惯,就会立刻将这个习惯变成自己的。
为什么我们很多人做事情没有办法坚持,遇到困难会放弃,遇到诱惑会转移。最后发现成功的人很少,失败的人很多,比如减肥,早起,阅读这些好习惯。 怎么办...
我一个朋友买彩票中了500万,然后各种请客吃饭,特别大方。当然这样吃不穷。拿着这个钱,感觉可能有点开始烫手了,心也在躁动了,总得想想这个钱该怎么...
道理都懂,就是不行动,你是否也如此? 曾几何时,你感觉自己再不减肥身上的肥肉就会一圈圈的增加。你想要变成身姿曼妙的美女,想要变成身体健康的运动达...
刘传学琴的故事告诉我们 最佳的学习策略:以结果为导向,倒逼往前走。以输出倒逼输入,用教去学,用说去读,要用什么才去学什么。所以一定要用作品用结果...