【事件】 发现对方到房间就会不穿鞋子，因为卧室是木地板。于是我问他地板不冷嘛？中间不止一次这样问他，他说不冷，甚至有点热。后来就没再管他了。 【...

【事件】 今天离家爸爸叫我拿上一些粽子礼品啥的，我直接拒绝了。他开始说这是奶奶的心意......巴拉巴拉......我开始有点提高声调说:我就是...

【事件】 今天我爸叫去做事的时候，被我直接拒绝了。我姐表示:现在可以哦！现在学会直接表达自己的想法了。 【情绪】有点懵懵的、平和 【内在想法✨】...

蝴蝶效应简单来说是在动力系统中，微小的变化带来巨大的连锁反应！ 觉得用数学中的“角度”特别好理解耶！ 一个角度可能从尖角∠的位置看特别的微小，但...

【事件】 今天等妈妈回来吃饭，她知道她回来之后我就开始热菜。我热好菜了她一直不来吃饭，到处转悠说什么挂牌不见要找，叫她先吃饭一开始她还无动于衷。...

【事件】 本来爸爸说好了要把沙发运回来，后面又说不运了可能春节人家没有空，后面我妈说:说好的事又不做，孩子不开心了。这时候我爸才马上掏出手机联系...

【事件＋做法】 阅读看了关于“麻烦”与“关系”直接的联系内容。——“其实关系的实质，就在于麻烦彼此。没有麻烦，就没有情感。” →因为之前也会经常...

1、要有清晰的人际关系边界 不管别人还是家人提供了什么建议，其实最终的结果负责人都是我们自己，所以我们在做选择的时候要明确自己的真实需求！不要等...

你相信自己所拥有的东西，往往会在此基础上得到更多!你本来拥有很少或者几乎没有的东西，可能会因为你不相信自己拥有离你而去。 比如 ①我妈妈从小就跟...