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    跟罗大伦学伤寒,感冒发烧只等闲

    罗大伦博士,是我非常喜欢的中医科普专家。这本“紫图”出品的《罗大伦解读〈伤寒论〉》,以“伤寒圣手”宋代名医许叔微的医案为切入点,详细阐述了各种外...

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    睡个好觉——多少人的梦想啊?

    成年人有几个没有翻来覆去睡不着的时候?偶尔一两次无妨,长期如此简直是一种煎熬。 斯坦福大学医学院精神科教授、睡眠研究所所长西野精治,根据全新研究...

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    精准拉伸:疼痛消失的神奇之旅

    紧张的工作,繁重的家务,投入的读书,谁还没有个腰酸背痛腿抽筋的时候? 如果你也曾因为身体哪里疼痛而困扰不已,如果你也想摆脱亚健康状态,这本书可能...

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    这个女孩还站在那儿,快去追呀

    这是一个坚强而又敏感的女孩。一个人在外打拼,从一个城市到另一个城市,独自一个人搬了六七次家,现在创立了自己的公司和品牌。 她经历了失恋,一个人从...

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    面对满天飞的健康知识,该如何选择?

    正经的协和医院全国共有3家。这是我看《协和专家大医说:医说就懂》才知道的。 这本书是武汉协和医院出品的,院方统一组织编写,与个人撰写的健康书籍相...

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    无需节食,一个小改变实现减脂健康

    原以为饮食减脂只有3种方法:吃多少(节食)、吃什么(健康饮食)、啥时吃(断食),看了《控糖革命》才知道还有另一种方法:怎么吃。 这个方法太简单了...

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    要命的急诊:要命的不是病症,到底是什么?

    接连看了两本急诊室的故事,上本看了感觉畅快,这本看了感到无奈。 两本书都是根据真实经历改编,都扣人心弦、发人深思。 但基调不完全相同,这从书名中...

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    简单,非常简单的中医小功法+小药方

    打开这本《学了中医才知道》,刚看第一段,就被作者的话感动了。他说: “如今的我还是遵从初心,认为用越少的钱,越简单的方法,把病人的病治好,这个大...

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    中医V营养学,怎样才算健康饮食?

    我读营养学时的困惑,读完这本《我想问中医:100个实用中医小知识》后,有了新的启发。 作者朱为康,主任医师,硕士研究生导师,自幼跟随祖父学医,是...

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