发简信
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1，活着的快乐——今天很兴奋很开心，因为我全程都——在！我把在=活着，不在=消失=死亡，已经死很久了，今天感到活着的感觉——真好！读书会回来，脑...
成功，离不开学习，更离不开行动，今天读《吃掉》有了一个新的想法——慢，又怎样！ 在易效能，同学们用13周去践行那么多的理论和工具使用，而我，现在...
奶奶说这个真管事，昨晚尿没泡泡啦！说原来天天看着泡泡可多呢。 还说腿不抽筋了！（不管冷热夏天也抽，每天早上五点，都得站起来待会儿才好） 第一次，...
早6:30第一次，做前7.5，做后7.8 早上奶奶说挺管事儿，晚上睡的挺好，尿不那么浑了，泡泡少了^0^ 11:45第二次，做前7.8，做后6....
第一天，17:45做一次 做前10.3做后7.7 （因为我初学血糖仪检测，多扎了一针，对不起哈） 次日早上补充： 奶奶说挺管事儿，晚上睡的挺好，...
读后感180908王震宇《吃掉那只青蛙》 说实话，最近挺烦的，找不到人生方向，迷茫带来了焦虑（好像从前不去找目标，也没这个痛苦^0^），想来想去...
《没有疆界》译者序 只读完了译者序和序言 了解到本书作者除了高产，他的著作水平在整个哲学和心理领域的地位也是超高。 重点关注到了，作者对于对立面...
“如果你必须吃掉一只青蛙，盯着它看再久也没有用“ 说实话，简书分享读书笔记这只青蛙我盯着看两个月了！简书没怎么用过，到现在它还是我真心想要断舍离...
我的90天践行 三个目标，第一，易效能践行，班级小组规定动作完美完成，第二，13周减重13斤，现在还差2斤半，明天应该能够达成，第三，创业挣钱，...