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我要成为什么：成为温暖，有慈悲心，同理心的人。自利利他。一个有力量又柔软的人，一个真实可爱的人。 未来两三个月，我会持续开读书会和沙龙，每周1-2次，做公益个案。打磨自己的工...
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回顾过去的2021年，有很多美好的体验，特做以下总结与梳理: 一，学习方面 1.心理学方面的课程学习 2021年1月1日——5日，在苏州复训吴老师的青少年导师班第一阶段； 2...
在制造问题源头的四大罪魁祸首“批评，愤怒，罪恶感，怨恨”中，我感受最深的是罪恶感，我理解为愧疚感。 昨天老公休息，一起带孩子玩，去取了公积金。我发现在外出吃饭，超市买东西的时...
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接孩子放学回来，她来到书房写作业，书房的桌子很大，长一米八，宽一米五，摆在了整个书房的最中间，这是我最满意的书桌，虽然它只有400元，让我感觉空间大的很奢侈，很富足，很优越。...
昨天因为婆婆的数落一直心里不舒服，咽不下那口气的感觉，就觉得自己特窝囊，像个没尊严的要饭花子，不想吃被别人喷上唾沫的馒头。想来想去觉得被评判无能，没出息，没有别人家的孩子过得...
一 遇见 在一个下着毛毛雨的夜晚， 天特别的冷，我和女儿从小区外面的商店买了本子匆匆回家，想赶紧跑回家享受暖气。突然看见，在路边的井盖上，一只猫咪冷的...
窗外， 阳光明媚，我把电脑放在孩子的椅子上，地上铺上了瑜伽垫，盘腿坐在瑜伽垫上， 这样在吉利根老师讲课的时候我就可以一边打坐，一边听课。 玫红色的椅子上放着玫红色的电脑，屏幕...
一 在焦虑中寻找资源 今天跟随吉利跟老师学习如何运用催眠来治愈焦虑症。 在开课之前，我的确是有一些焦虑，因为最近的事情很多，我又觉得每一件事情都非常的重要，因此，每一件事情都...
吉利根老师今天穿了一套黑色西服，穿了一件白色的格子衬衫，眼镜架在头顶，身子稍向左倾斜着，左胳膊靠在椅子的扶手上，有时也会将左手自然的插在腰间，右手一边比划一边讲解催眠。 有时...
自从去广州的一花生活空间上了戴志强老师的课程，我的心情在原来好的基础上又好了很多，一花空间的每个桌子上都摆着鲜花，而且做了特别的造型，每一朵花的存在都不是随意的，有的装在盆里...
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