坐上修 1.恭听慈经 2.学习随喜 随喜的价值难以估量,所以我们应该通过他人的善行,享受随喜的快乐。 坐下修 1.随喜谁? 随喜同修...
坐上修 1.修习慈心禅20分钟 2.学习怎样随喜 “暗称他人功。”作为菩萨行者,应该怎样赞叹他人?有些人比较低调,做了好事不习惯被人当面称赞;也...
坐上修 恭听慈经 坐下修 1 随喜谁? 一位发怒的陌生人 2 随喜什么? 随喜他敢于表达自己的愤怒,提醒我忏悔挡了道。 3 为什么随...
坐上修 1.晨起恭听慈经 2.学习:随喜 声闻、缘觉、有学、无学这一部分人,他们通过戒定慧三学的修行,最终都能够成就解脱,成就涅槃。那么我们对于...
坐上修 1.心中随时默念慈经导师开示四句话。 2.学习:随喜的人天乘的善因和快乐的果实。我们看到任何人能够生起这种十善的行为,我们都要生起深深的...
坐上修 1.导师音频随文入观 2.学习:我们不随喜的原因在很大程度上与自我保护有关。 坐下修 1、随喜谁?(WHO) 正愿师兄 2、随喜什么?(...
坐上修 1.慈心禅15分钟 2.随喜看似容易,实际操作时却并不容易。 唯有去除我执,才能无私地随喜他人,无我地赞叹他人。 坐下修 1、随喜谁...
坐上修 1.心里默念四句话,愿我保持快乐! 2.学会随喜。随喜是一种基本素养。 1、随喜谁?(WHO) 宏慧(真姿) 2、随喜什么?(WHAT)...
坐上修 1.睡前禅坐默念导师开示四句话。安住一分钟。 2.学习随喜是克服我执,对治嫉妒心的有效手段。 坐下修 1、随喜谁?(WHO) 随喜禅修营...