书中有非常好的反思复盘模板，开始反思每天工作时可以参考书中模板。 学会自我归责 是什么：工作中遇到问题，就算是外因造成的，也不...

都知道学到的知识只有融会贯通，才能帮助我们作出合理决策，指导行动，创造价值。 那么如何使所学知识融会贯通呢？ 简单来说就...

为什么新学知识要“五天回头，十天转身”？ 因为根据艾宾浩斯遗忘曲线，新知识在头一个星期的遗忘量最大，一个星期后，大脑对于新知识只...

理智脑，情绪脑，本能脑 为什么我们想做对自己长远有价值的事情这么难？比如学习，跑步，努力挣钱、存钱。明明知道自...

是什么: 阅读→思考→行动→改变，这是一个学习闭环，阅读所学的知识必须落实到采取行动上，并且对现状有所改变，才是完整的学习致用过程 为什么...

一本接一本的埋头阅读经典，就算每本读完后都画导图、理框架、提要点、记金句，能让自己的工作和生活发生的改变也微乎其微，...

如果一天的学习时间是2小时，放在阅读上的时间，根据知识点的深度，应该控制在半小时不超过一小时，剩下的时间主要用来思考，用拆书法进行内化吸...

各位伙伴大家好，今天咱们来探讨一下每天都会做的事情：休息 在开始今天的分享之前，先问一下大家以下提到的几个现象有没有似曾熟悉 ...

学习目标：在了解并掌握了这两种阅读法后，伙伴你在学习既有观点类知识，也有故事类知识的图书、内容时，就可以根据自己的习惯，侧重运用其中一种阅...