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    《与童年创伤和解》读书笔记

    《与童年创伤和解》 作者/秋丽安.斯莫尔 谁不是一边想改变,一边不断重蹈覆辙?过去的创伤经历,为何反复在生活里上演? 生活中有很多人是过度警觉的人,也就是过度敏感的人。包括我...

  • 【无戒学堂】读书笔记11《与童年创伤和解》美国 秋丽安.斯莫尔

    读书1—50页,用时一个小时。2019-5 谁不是一边想改变,一边不断回到过去。 创伤试图用幕帐遮蔽我们的双眼,我们在成年后会再次经历那些童年创伤性体验。比如如果童年时常常被...