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本周焦虑的心有所放下。在家务中,获得自我认可。 能够坚持早起,给孩子早餐,但是时间把握不好,自己总在送孩子上学后还有一堆事情要去做,有点慌乱。再...
这阵子内心有点慌乱,恐惧,践行的不好。总觉得心无处安放,碰到的一切都满是荆棘。 近一个月来,我一直陷在一种沮丧的情绪里,主要是1.自我否定。觉得...