问心无愧的四个阶段： 1. 做自己愿意和能够做的事情。(活出自己) 2. 满足1，并且对结果全然放下期待，释放想要控制。(把自己当作别人) 3....

心灵成长一共有4个阶段… 1 你如果在第一个阶段，就是黑色功课阶段:可能很忙碌但很痛苦，身体疾病困扰; 和父母，伴侣，孩子关系不好;对财富有很多...