发简信
IP属地：浙江
第一部分：原文片段 我们运用强制力是出于防卫（保护自己或对方）的目的而不是为了惩罚、羞辱或谴责对方。例如，我们抱住年幼的孩子不让他跑到公路上，那...
第一部分 片段： 有的时候，我们并不需要直接提出请求。比如说，在房间里看电视的孩子叫道：“妈，我口渴了。”在这种情况下，很明显，她是希望妈妈给她...
第一部分：【R-阅读原文】 在生气时，批判和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受...
⇞开营仪式发言⇟
A1： M：动力，兴趣：这几天是拆书帮联合训练营训练的日子，我来参加训练营，正是因为我对拆书感兴趣，虽然我现在拆的不好，也缺少能力。 T：触发器...
第一步：R 第二步：I 应对内部干扰：内部干扰来自自身，每次在开始工作、学习时在旁边放一张纸，或者准备一本本子，每当有无关工作或学习的想法出现就...
第一部分：R 第二部分：I 在与人际沟通交流的时候，积极主动的方式往往更能取得好的效果。交流方式有四种，以对方说“我升职加薪了”为例子： 第一种...
《管理技能开发（第8版）》，摘录自429-430 第一部分：原文片段阅读（R） 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用模型："我有一个问题，当...