发简信
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我想说说改变对自己有多么重要。 大家都可以看到，我的简书名为“会宁土豆”，其实，我的QQ昵称、微信公众号名都离不开“土豆”二字，可见我对土豆是多...
2月15日，阿克苏扬沙，重度污染，6℃/-4℃。 昨晚宿三姐家，聊天到很晚才睡，一夜好眠，一个睡姿保持到七点多，这时天还没亮，新疆要比内地晚两个...
2月13日，阴，5℃/-3℃。 晨练结束后先去菜店买菜，下午二姐和两个外甥（她的两个儿子）来家里，得提前为晚饭做准备。 本来今天有饭局的，请北京...
2月12日，晴，3℃/-6℃。 前两天吃多了积食，加上受风着凉，昨晚一直拉肚子，整夜没怎么睡觉。到了早晨跑卫生间的频率减缓，于是补觉，十一点才起...
2月11日，多云，2℃/-6℃。 先生晚起，以至于十一点才出门锻炼。昨晚他打包了三餐盒的菜，今天午饭省得做了。 早晨天阴，冷风刮在脸上就像刀割似...
2月10日，多云，8℃/-3℃。 今早本想练五行导引功的，却发现有些动作忘了，根本打不连贯，只好作罢，那就打道门八段锦吧。 八段锦学得扎实练得最...
2月9日，多云，6℃/-6℃。 晨练前先去物业买水电，顺便缴纳去年下半年的物业费和垃圾清运费。 刚从物业出来，就碰见老乡小冯，她和爱人也要晨练，...
2月8日，多云，4℃/-7℃。 意外收获 先生打了两天点滴后感冒症状基本消失，偶尔有点咳嗽，今天起开始服用止咳宝片，有效果。医生开的四季抗病毒合...
2月7日，阴，0℃/-8℃。 娘家小侄女（小弟的女儿）正月十九结婚，小弟早早就通知了兄弟姐妹们，请大家去新疆参加婚礼。去还是不去，我一直犹豫不决...