最近在一篇如何从零开始学健身的提问中找到一位答主的回答，其中有一点让我很有兴趣，答主说“看大V们是如何回答问题的，不光看答案，更要找到文章中的解...

在如何开始健身这一话题中我讲到，先熟悉复合动作开始。其实除了复合动作动用的肌肉更多以外，还有一点很重要，那就是方便加重量。 在任何领域一个人想要...

近几年健身变成了热门话题，大街上也出现了越来越多的健身会所，似乎没有去过健身房，不了解健身话题变成了一件很low的事。那么为何要健身？必须得去健...

两天时间通读了《兄弟》《许三观卖血记》这两部余华的作品，几年前也读过作者的成名作活着， 活着当时给我留下的印象是新中国成立时的贫穷、饥饿、混乱，...

人是通过什么来定义自己在这个世界上的位置？如果恶不是恶、好非所好，那我们既有的偏见是什么，又从何而来? 我们会反复为了别人而去折磨自己，即使哪天...

学会爱别人 俞敏洪 我们内心渴望被人爱，我们内心渴望被人关怀。 那是多么美好的时刻：寒冷时有人给你送来暖衣，孤独时有人给你送来问候，哭泣时有人为...

你为什么要这样对我？ 生活中我们对所有人的行为加以判断，并说出自己的看法。但看法不代表事实，其实那只是你自己的经验判断，这种看法里经常还夹杂着偏...

清晨7点，手机闹铃开启了新的一天。我关掉闹铃，播放起音乐，在卫生间我双眼紧盯住手机屏幕刷新着信息。公司里我跟电脑谈起了恋爱，期间微信、推送、电话...