明天就是情人节了，期待大家遇见的都是自己的真爱，还没有遇到真爱的人，要努力的让自己变得更充实更好，自信从容的度过每一天，相信从内而外散发的魅力会...

2019新年快乐，2019年成为更好的自己，温暖有力的工作、充实多样的生活。加油！ 另外，要多读书。 阅读意味着思考 文字转换成信息被大脑接收，...

我从2018年开始全人健康教练的督导，目前的状态是：1. 每年冬天体重都会增长5斤左右，今年冬天体重没有增长。2. 每天坚持拉伸15分钟。 虽然...

今天了解了一个新的知识领域-期货 期货的含义：期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合...

管理百年第十章主题为《权利的新平衡》 此章虽描述的是1990-2000年的管理观点，但文中有几个观点还是值得借鉴的： 1.GE公司“群策群力”的...

之前看了几期《上新了 故宫》，这是故宫出品的首档对外节目，节目中有展现很多未开放的区域，由几位文艺工作者带着大家去一起追寻古建筑背后的故事，每一...

2019年成为更好的自己，给自己设立一些目标： 1.每月读书一本 2.每天坚持背单词 3. 每天看教练学院课程 4.每月健身5次 5. 每周有一...

今天是冬至，和小伙伴们一起包了饺子，今天从和面到擀饺子皮都由我来负责，为集体付出的过程是一件特别开心的事情，大家都说自己擀的饺子皮最好吃了。开心...

每次看画展都会让我感到特别的开心和期待，可以看到有视觉冲击力的画、不同材质的画、很有故事性的画、抽象的画，同一幅画不同的人有不同的感受。每幅画都...