所有的发生都在为最美好做着准备，听到老师这一段的分享，有种豁然开朗的感觉。有了这样的想法和信念，就有个海纳百川的勇气和格局。 成长的背后是痛苦中...

荣格曾说：“潜意识正操控你的人生，而你却称其为命运。” 当你发现自己因为吸烟身体每况愈下，你总是喜欢把自己代入一个角色——“老烟民”，以此来诠释...

早课感悟 在学习的路上慢慢的改变自己，及时觉察情绪平静面对理智的解决，当我们放手时孩子也会给到我们意想不到的惊喜，自己幸福身边的人才会幸福。 不...

看到一句话，颇有感触： “万物有灵，都有自己的能量场，不要随便去扰动他人的磁场。也不要轻易让别人干扰你的磁场。” 很多时候，我们之所以不快乐，就...

在教育孩子的路上一路跌跌撞撞，不知不觉中孩子的却在慢慢长大，其中的心酸和付出只有我们自己懂得。 今天看到三个初中的学生霸凌同学到伤害致死这个新闻...

情绪这个东西摸不到看不见，对我们的影响还挺大，掌控不好或许就是困难和伤害。 情绪的到底有是怎么产生的呢？在不沟通的情况别人的一句话、一个眼神儿、...

1.接纳改变 情绪无时无刻不在我们身边，有情绪也是一件很正常的事情，如何能够管理好情绪对于我们来说才是最重要的，发现自己有情绪的时候能够及时喊停...

触发点（缘）：早课听完，正准备发送笔记呢，发了一条信息，返回来看记录笔记突然找不到了（事实）也没有点删除啊（判断）难道自己不小心点了一下自己不知...

空闲时，你是否无所事事，手机刷个不停，刷完又后悔，觉得脑子空空，虚度光阴？ 独处时，你是否觉得孤单寂寞，可是翻遍了通讯录，却找不到一个可以倾诉的...