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  • 丢弃碳水化合物

    第一天 早餐 一个很小的花卷(估计碳水化合物20克) 一些炒蔬菜 一个水煮蛋 一个半咸鸭蛋黄 一杯牛奶

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    #轻食帖#番茄炖牛腩

    【材料】牛腩250克 番茄3-4个 大葱一根 姜一小块 蒜一个 花椒10粒 【做法】1、牛腩入锅,加入两片姜片,大火煮开,捞出牛腩待用。 2、番...

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    与初中衔接

    1 2、数学差异 举一反三的能力 时间紧张 深入思考探索的能力 3、能力培养 4、奥数 初中数学和奥数并无相关性,对初中没有太大帮助 教育不是灌...