我觉察到我最近内在有很大的焦虑及不满意！我对自己的学习成长速度有焦虑和不满意，看着大家的精进，我对自己更不满意了！它就像一块石头压在了我胸口...

我是一个从事建筑行业有20余年的工作者，今天早上，我觉察到，每当同事跟我有对抗的时候，我内在经验到了害怕和恐惧！我的心会慌，会害怕失去！ ...

已经很久没写分享了，是太忙吗？没时间？不是的，还是习惯！所以，好习惯的养成和坚持，才是一个人成功的要素！ 上周，我被金娜同学安排为星...

接触家庭教育三年了，跟随刘珅宏导师学习前后也有三年了，一路上走来，更加肯定，没有好的家庭教育，对自己是损失，对孩子来说，是悲哀！ ...

前两天，因为皓林同学玩手机的问题，又跟他有了一点点小脾气！后面，想想，大人经常也会控制不住自己的诱惑，比如打麻将，比如喝酒，比如熬夜.......

前天在一个偏远的地区村庄喝完喜酒回东莞，刚好有个老爷爷，我们顺便搭了他回另一个村庄！因为是山沟里，没有车打，出行基本是靠摩拖车，好点的小汽车！...

早上，跟朋友一起去喝喜酒！换作以前，我是从不参加的，今天，也不知道是什么原因，还是去了！但这次给了我太多的感触，今晚分享感悟一：环境教育的重...