不写日记的这几天，感觉自己平静得很像圈养在玻璃罩的蛇，供人观赏，可是死般的沉寂让你不禁怀疑它是否是活体。 情绪的大起伏后，我向现实低了头，不闹了...

10点多睡，4点多起，好吧，这两天睡眠并不好，又开始无止境地做梦。 叔本华说：“人生就是一团欲望，欲望得不到满足就痛苦，欲望得到满足就无聊，人生...

有一个爱好后，就会逐渐形成一个圈子，在这个圈子里，遇到志趣相投的人，得到他们毫不吝啬的分享。 我是个对时事、热点不敏感的人，总要慢一拍，昨天偶然...

以前总不爱读散文，有种虚幻漂浮的感觉，这本《一半诗意，一半烟火》竟然让我想把它放在床头，常伴我寻找自己。 “天真或许会碰壁，但对于一个作家来说，...

11点睡，6点醒 这一晚的深度睡眠，畅快，关于自己的睡眠系统，我发现了，只要经过一个7小时的深度睡眠后，我可以活力一整天，就是那种起床后，觉得身...

昨天10点半睡，3点醒，这期间深度睡眠，6点到7点浅睡了1个小时；今天9点多睡，2点多醒，可爱的身体，就算我再想养成早起的习惯，也不用这样激励我...

不到11点接到妈妈电话，怕我因为雨天而不去吃饭，趁她还在假期，中午过去，同事说我风雨无阻，我知道，吃什么不重要，一半是陪伴他们，一半是让他们安心...

昨天是节后第一天上班，起床的第一感觉，仍然和以前一样：不想上班。一整天上班的心理状态除了排斥还是排斥，原来说服自己这么不容易，每次想放弃的时候，...

2号的夜宵后，这是第一顿，有时候轻断食的感觉也挺好的，虽然会觉得气力不足，但是体内负担少了。 本来想去楼下吃点东西，在冰箱里翻到了私房做的米线。...