时间管理第67讲 推荐时间管理书籍 叶老师： 许多人收听我们这个节目是为了要学习时间管理的技巧，在前面两讲中我们也讲了如何高效地阅读，也给大家分...

2017.4.17 三月二十 周一 武汉 晴 时间管理66讲阅读方法和工具 叶老师：接续咱们上一讲“阅读”的话题。 今天我们来谈阅读的三个问题：...

2017.4.14 周五 三月十七日 武汉 晴 时间管理第65集 如何阅读 叶老师：早安，我是易效能的叶武滨，每天早上6：00，我们在喜马拉雅相...

2017.4.13三月十六 周四 武汉 晴 叶老师第64讲成功人士的11个习惯 易效能推崇大家过线上的人生。 线上的人生就是由各种好习惯组成的人...

2017.4.12 三月十五日 周三 安徽太和 晴 叶老师：运动-游泳 最近几期我们一直在讲“运动”的话题，叶老师用慢跑为大家举例，但是很多小伙...

2017.4.11 三月十四 周二 武汉 晴 叶老师：今天这一讲咱们来聊聊跑步的延伸话题“马拉松”。 大家可以为自己的运动设立一个目标，从而让运...

2017.4.10.三月十三 周一 武汉 雨 叶老师第61集 今天继续聊“运动”。 我们以“慢跑”为例，希望大家能去养成运动的习惯。 我们首先讲...

2917.4.9 三月十二 周日 武汉 晴 时间管理第60集 跑步装备 今天继续给大家分享“运动”的话题。 易效能倡导3+1的生活方式：早睡早起...