在自我对话中回过神来，才发觉茶已经被添过，被对面的美女看出了内心的尴尬，只能不自觉地陪着笑了笑。 “许小姐，我们盛总不错的，我在他身边干了六年了...

“许小姐，盛总，请慢用。” 听到这句话，还没等我回过神，盛开元已经走进了休息室。瞬间，不好的念头又涌上心头：盛开元怎么进来了，他这是盯上我了吗？...

今晚，儿子嚷嚷着说自己头疼，我带他去医院检查。路上他给我巴拉巴拉讲了好几个故事。 第一个故事是电影《地球上的星星》，他讲着讲着就红了眼睛，说里面...

提到爱，我们都不陌生。这个词让我们想到父母、伴侣、孩子，等一个个生动的个体和场景。我们从小到大都在探索和寻找爱的真谛，我们得到爱，也付出爱。但是...

最近两个孩子放暑假，两个兴趣班时间安排比较紧凑，外婆一个人忙不过来。就把儿子带到单位。领导也特意为孩子们准备了一个临时的儿童活动室。开始的两天负...

1.呼吸冥想 经由控制呼吸来调整身体，让身心处于一个愉悦轻松的状态，保持自由流畅的觉察观照。随着这种练习不断深入，便能忘记呼吸，忘记身体，进入空...

日本著名的企业家稻盛和夫曾提出敬天爱人的理念。一切以利他之心，一切朝着美好发展。 敬人者，人敬之；爱人者，人爱之；损人者，人损之；欺人者，人欺之...

心理学“正念”一词，统摄了各大学派的理论，从心理分析角度为我们总结展示了人在该状态下的状态表现。据我所知，正念来自于多部佛家经典。佛学有八正道思...