为什么你的习惯坚持不下去？ 其实就是懒。 你给自己找了各种各样的借口：今天没有心情，没有睡好太困了，工作太多没有做完…… 总结起来就是一个字：懒...

我有一个愿望，想去看看月亮，看月亮的人是不是心事都一样。 月亮它不管我在想什么，从东走到西。从来不会为谁停留片刻，只在自己的轨迹上前行。 愿望是...

进步，是快乐的源泉 天气温暖，阳光明媚。美好的一在开始了。 不知你有没有发现，当你打开书本获得一个新的认知时，当你认认真真学习一项新技能时，当你...

有目标 你知道你早起是为了什么。比如我早起就是为了看书，只有早上这个时间有一段安静的时间是属于你的。 你知道你学习读书是为了什么。我就是为了“朝...

忽然发现，我好像进入了一个魔咒：只要给自己定了时间，就必定写不出来文章。 仔细想了一下，是因为有了时间限制，一下子压力突增，怕自己写不好，怕那个...

你有没有发现，身边那些生活幸福、工作顺利的人，似乎总是运气很好。其实，这不是运气，而是一个一个优秀习惯的积累。习惯的养成，除了坚定的信心，更重要...

我们大多数人都处于这样一种挣扎的状态：工作时或者做计划时，总是在告诉自己，要好好努力，要坚持学习，不能浪费一分钟的时间。而稍微有点空余时间的时候...

困了累了坚持下去。 有一个朋友，她想考证，带着孩子，本来就已经没有时间了，为了考证，等把孩子哄睡之后去看书学习。很多次累得睁不开眼睛，但她每次都...

掌控自我的钥匙 1，重复你的任务。 你是不是也经常会有这样的时刻：计划做好了，也开始去执行了。但是没有几天就把你要做的事情给忘了。 所以，我们要...