发简信
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今天例假第一天，早上起来做了简单的瑜伽舒缓体式，接着头脑里就出来个声音，做一组脉轮呼吸静心吧，已是许久没有练功。 总觉得自己的静心已经可以融入生...
在此刻，极少的人关注你/ 人们更愿意看见你生机勃勃、姹紫嫣红 我也是如此/ 寒冬、夕阳、月亮/和寂静/ 除去了繁琐，枝干更加清晰/ 与大地与天空...
今晚和朋友聊关于课程的事，她就前几天的课程提了一下自己的意见和看法，我觉得很好。因为这些日子我一直感觉她对课程有自己的看法，只是碍于情面或者不好...
#心灵自由写作群#【2018.5.3】 “生命中有一种未确定、无法预测的因素，这种因素对算命先生来说是一根想要拔掉是刺，然而对任何正向的、帮助人...
因为最美人间四月天，爱上了摄影，停不下来的节奏
从一出场的国王说不出话来的演讲，我以为这是一部千篇一律的励志片。虽然早就听说这部电影如何的好，只是在我不感兴趣的时候，依然不会选择观看。 就在今...
深夜起床，写字，不是因为刻苦，是因为睡不着，之所以无法睡眠，是因无心睡眠。 那难以安放的情绪啊。总得有个宣泄口。 在这夜深人静，万籁俱静的时刻，...
清晨起床，太阳已从薄雾中穿越而起。老家山脚下的空气里开始弥漫起烟火的味道，各种鸟儿自由的叫声，在头顶的，远处的；还有公鸡偶尔的打鸣声…… 父母早...
从今天的组会中，我第一次被学员当这面的给了回应，且是两个，我感受到了自己的羞愧，也同时觉察到了它，而没有陷入到这个情绪里面，而是看见，并迅速区分...