越来越多的成年人在做人生的减法，剔除不必要的社交。 到了一定年纪，我们终将懂得，没人真正在意你。 知乎上有个提问：与人交往最好的态度是什么？ 有...

吼叫的成本极低，用不上丝毫的育儿知识，也没有金钱上的消费，仅需要把一天积攒下来的生活怨气，对着孩子作为发泄的出口就可以。 日积月累，不仅仅是亲子...

如何与青春期的孩子和谐沟通 家长，大家晚上好，下面我开始今天的微课分享，那今天谈的呢，是青春期孩子的情绪。那青春期的孩子呢，基本上是我们大部分家...

答疑: 接纳、宽恕某人某事有时候自己内心却很烦躁、难受，该如何调整? 陈元堂:当你感觉到烦躁不安的时候，那是一种虚假的接纳，虚假的宽恕，要转化为...

你不是你的恐惧，恐惧只是你的心智设下的限制，在爱与恐惧之间，你永远有选择.请说这个肯定句：世界，我在这里，敞开来接受镜子练习正在教我的所有美好事...

每天从对自己的肯定句开始，植入疗愈性想法与概念。支持我发展自信和自尊，创造平静喜悦心智。 最近很容易解决问题，心态变得越来越平和，做事情不拖延。...

你展开一天的方式，往往就是你过日子的方式！ 请说这个肯定句 这是美好的一天.这会是很棒的一天. 今天我创造了美好的新的一天，以及一个美好的新的未...

今天的镜子练习，集中在恐惧这个情绪中。 要说的肯定语句: 我知道你想要保护我。我很感激你，想要帮助我，谢谢你。 对恐惧的念头表示感谢，谢谢它想要...

今天一大早女儿就起床去辅导班读英语，感赏她的勤奋，测验成绩也不错，加油!!! 感赏陈老师的答疑解惑，让我明白了什么是禅坐，冥想。 感赏我公公婆婆...