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网上讲站桩的文章很多，各种桩法介绍都有，各有优势。站桩是个好运动，适应人群很广，理论上除孕妇和站不起来的特殊患者之外，其他人都适合。站桩重在坚持，找对姿势找对方法，得气后，坚...
中隐山人 编，106 篇文章，2 人关注
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