2019年底，家里发生了一些变故，原本不回老家过年的我们，还是打算回老家陪父母一起过年。1月19日，我和妹妹按计划抵达家里。当时为了应对雾...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 1、早睡早起：23点前休息，起床6：30～6：40。 2、因准备心理咨询师考试，专业课暂停。 3、肩颈运动：手臂上下摇摆50次，或者转肩...

任务： 因为“简书”暂停更新，又因工作原因，中途一直没有详细记录微习惯的内容，这期间基本按照既定目标完成任务，从10月4号起详细更新。 1、早睡...