1，30岁的我朋友越来越少 某种意义上也是越来越多，君子之交淡如水，我深知我的朋友在哪里。 2，30岁的我有点婴儿肥 我并不嫌弃，因为是爱的馈赠...

曾经和朋友相约去丽江 后来我一个人在丽江呆了小半月 丽江很美 美到让你忘记孤单 也会想起那些朋友 但没有再去联络 有人开了几间瑜伽馆 有人在做培...

原谅我放纵不羁爱自由。 记不清具体是从什么时候开始的。剪、减、简 的生活方式让我更能接受“告别”的真正意义。 能停留的风景，都会印上了感情。两年...

不要去干扰别人的经历 即使是你已经经历过的 人们常常通过年龄、阅历、成就等。将自己称之为“过来人”。 看过一段文字大概是这样说的：一个女孩在成长...

作为老师，准时下课才是对学生最大的尊重——小斑马。 第五期教练班到今天为止已经是第5天了，按照我的版块我会分成4个阶段，第一阶段是“玩”，适应与...

今天课堂人气爆棚，有99%是Anusara 的魅力，还有1%是我的个人魅力，因为我的瑜伽灵魂属于Anusara 。我是Anusara 的授权老师...

对的人，是那个在心底怀疑过一万遍“我怎么会跟这种人在一起”的人 对的人，是那个还没来得及确认眼神就说“你是我的灵魂伴侣，我们注定会遇见”的人 对...

相比起 厉害 我更喜欢做一个 温暖 的人 ——小斑马。 我们很久以前就认识，只是今天才见面。 多么温暖的一句话。 因为来到这里绝...