发简信
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我们零零后这一代的心态真的挺不好的，非常容易焦虑，因为总是看到别人做得很好。 毕竟大家接受的教育里也没有教你怎么去摆正心态，都是告诉你要怎么怎么...
上一篇论述积极情绪与消极情绪的功能中，从弗雷德里克森的几个考验智力的实验中得出来的结论——积极情绪扩展智力资源，增加包容性和创造性。可...
你知道积极情绪会让你更聪明吗？ 密歇根大学教授弗雷德里克森（Barbara Fredrickson）在2000年发表的这篇作品《积极...
首先是我们的几个疑惑： 一、愉悦感，舒适感等类似幸福的感觉有什么作用？ 二、日常中你怎样获得这种体验感？它使你更喜欢自己的生活吗？ ...
我也不知道从什么时候开始生活中会频繁地出现空虚感。即使没有工作多久也会觉得累，一躺下来，手机上到处瞎点不知道怎么玩、电视剧不想看、抖音...
渴望证明自己，当外界没有给自己理想的反馈或关注时，会立刻感到沮丧和焦虑——这是内在自我的吵闹体验。 焦虑大家都体验过吧！现在社会发展太快，一下跟...
你知道人是怎么学习的吗？又是否研究过什么才是学习呢？早在几百年前一群科学家们也有这样的疑问，他们好奇人类是如何处理信息进行学习的。还对...
情绪时时刻刻伴随着人们的日常生活，无法忽视，避免不掉。这些喜怒哀乐影响着人们做的每一项重大决策，决定了我们的未来。所以面临新的挑战时，第...
情绪时时刻刻伴随着人们的日常生活，无法忽视，避免不掉。这些喜怒哀乐影响着人们做的每一项重大决策，决定了我们的未来。所以面临新的挑战时，第...