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日常生活中，我们经常接触到很多商品使用说明书，简单的几行字，一目了然，复杂的要经过几年的专业学习（例如计算机的使用），一般情况下我们都会仔...
近年来有一篇网文在各媒体间流传，文章叫《那就是癌细胞最怕爱》，文中列举了一些病患实例，结论是一个人的负面情绪对身体健康起着决定性作用，...
“人体拥有强大的自愈能力，在血气下降的趋势中，这种自愈能力暂时被搁置，直到血气回升后，身体才开始处理这些被搁置的损伤。” 我个人对于肝火透支的情...
阴阳与人体生理的关系：人体的健康与否，决定于阴阳的是否调和。如《内经》所说：“阴平阳秘，精神乃治”。人体摄取饮食后，经过脾、胃的腐熟运化...
现代人生活节奏较快，身体和精神常常处于亢奋状态，导致肝火透支，当他放松下来或者做一些经络推拿的时候，那么他的身体开始进行自我修复了，这...
接触中医理论始于对易经的好奇，正所谓医易同源，中医利用阴阳五行学说治病救人已有几千年历史，孙思邈的《备急千金要方》说，凡欲为大医，必须...
现代人越来越注重养生，健康的身体，饱满的精神状态是高标准生活质量的前提。怎么样调节我们的身体，使之达到一个最好的状态，首先你要了解你的身体。中医...
如何使我们消化系统保持一个健康良序的运转，怎么样吃饭你真的会吗？ 首先，进餐过程中要细嚼慢咽，使食物充分与消化液混合，更加利于消化吸收，而且咀嚼...
人体的自我修复工作大多数在睡眠时进行，所以合理的睡眠尤为重要。《黄帝内经》说春夏两季可以晚睡早起，秋冬早睡晚起 根据季节不同，年龄不同，身体病症...