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  • 坤道艾灸的这些灸感我怎么都没经历过?

    在深圳工作的时候,说起艾灸的话题总会有朋友提到李其航老师,他们说经过李老师的艾灸调理就再难适应其他的艾灸方式了。艾灸谁没试过,竟能被大家如此赞美,带着好奇心我去拜访了李老师。...

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    养生气功基本原理——桩功和静坐

    首先大家要有三焦的概念:上焦在胸膈以上包括头部;中焦单指肝脾胃,是负责消化运转的,以中脘为主,在肚脐以上胸膈以下,就是鸠尾到神阙这个地方;神阙以下是下焦,一直到脚底涌泉都是,...