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  • 62. 不要做“乖小孩”

    Hi,你好啊!我是梅花K,一名小县城的心理咨询师。热爱生活,热爱写作,致力于家庭教育和女性成长,希望我的文字能够带给你温暖和治愈。 ...

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  • 176.不要急着表达自己

    在聊天的时候,我们总是喜欢急于表达自己,希望别人迅速肯定自己,认可自己。 事实上,这是非常肤浅的一种表现,让人一眼就能看到你的内心比较弱...

  • 175. 躺平,也是被允许的

    最近有个朋友跟我说,自己抑郁了,做什么都没有劲。我说,这种感觉我以前也有过。白天没有精神,晚上精神出奇的好。心中想做的事很多,不安于现状,就...

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  • 174.从贫民女孩到时尚女王

    今天一口气读完了香奈儿的传记,对香奈儿这个品牌的内涵高贵,优雅,简洁,有了更深的理解。 香奈儿出生于一个贫民区,父亲是个浪子,母亲胆...

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    173.曼陀罗疗愈课-心灵地图

    身体承载着你所有的情绪,你思虑多你就胖不了。你争强好胜,就有可能肩颈不舒服。 今天的曼陀罗课程,我呈现的画面是春天的感觉。透过这幅画,我...

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    172.与母亲和解

    今天带领学伴们线上共读了《非暴力沟通实践篇》的一个章结—《与母亲和解》。 有点感触,睡不着,起来写一写感悟。 母亲是与孩子关系最紧...

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    171.曼陀罗疗愈课-亲密关系

    晚上老师带领了花与虫的曼陀罗,让我们探索自己在亲密关系中的需求。 去年已经做过一次夫妻关系的,这次就做的亲子关系的。我觉察到不论是...

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    170.曼陀罗课程-脸谱曼陀罗

    今日复训曼陀罗疗愈师【第6课】 ——面具曼陀罗,照见面具后真实的自己 【感受觉察感悟】 1、 觉察力是练出来的,每次看画都要结合画者自己的描述来...

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  • 169.怎样才算是成熟的成年人

    你总是接受自己 你总是很友善 你允许别人做自己 你尊重自己所有观点 你活在当下 你能觉察到自己和别人的感受和需求 你...

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个人介绍
80后英语老师,心理咨询师。擅长处理亲子教育和亲密关系问题。在简书,记录生活,分享感悟。