影帝黄渤出演《斗牛》的时候，和女主闫妮一同接受采访。闫妮说：“我之前合作的男星都是帅哥级别的，我跟你演夫妻，我就知道我要走向丑星的行列了。”言下...

经常听见有人说，我要爱我自己！其实大部分人并不知道如何爱自己，也不会爱自己。。。比如我，曾经总是自责自己，然后自卑，最后讨厌自己，不接受自己。。...

皮格马利翁效应（所愿即所得） 亦称期望效应、罗森塔尔效应，指人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。...

人心就像一个盒子，如果装了太多的东西，就会变得杂乱无章。如果想要自己的内心轻盈舒服，就必须先把盒子里没用的东西丢掉，变得整洁干净。 丢掉不安，就...

每逢新年或生日的时候，你是否都会对新的一年立下几个flag？ 面对镜中自己变宽的身形、上移的发际线，你是否常常告诉自己是时候做些改变了？ 在无数...

长达两年多的疫情，已经改变了很多人的生活状态和生活方式。除了生活习惯的变化，其实还有一个事物正在默默改变，那就是我们的心理状态。 特别是近期上海...

为什么你那么努力，却还是没钱:比穷更可怕的是“稀缺心态” 稀缺心态，这个概念是由哈佛大学教授塞德希尔.穆来纳森提出，他是行为经济领域的重要领...