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《巨人的工具》 作者:蒂姆·费里斯 【早起五件事】 原理: 通过仪式感和小的成就感，来获得心理暗示:我很自律，我有能力达成自己的目标！ *5秒起...
《高效演讲:斯坦福最受欢迎的沟通课》 作者:(美)迈尔斯、(美)尼克斯 演讲的心态: “送礼物”。 演讲的目的: 引起关注→有所收获→获得感受→...
在樊登两个月， 已经陆续听了几十本书了。 开车的时候听， 做饭的时候听， 理家的时候听， 每每都能在听的过程中去联系生活中的种种经历， 并思考和...