高血糖的克星——B族维生素 高血糖和饮食的关系非常大，糖友都知道精米细面会升糖，您知道吃对合适维生素会帮助控糖吗？今天介绍“维生素界”的控糖明星...

现代人普遍喜欢吃高热量食物，不健康的饮食习惯，而又活动太少，这样很容易导致胰腺分泌胰岛素能力下降，成为糖尿病的诱因。因此糖尿病的发生跟饮食密不可...

秋分节气快要来了，天气逐渐凉爽。在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。 那么天气转凉，我们该怎么养生呢。 一、“春捂秋冻” “春...

人到中年，事业和工作渐入佳境，却往往忽略了身体上出现的健康隐患，总以为一切顶过去就没事了，但轻视的结果：渐渐地一些慢性病悄然侵入我们身体。 人到...