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365重启人生写作课 日更第59天 这两天比较焦虑，需要停下来，静一静，想一想，因为什么而焦虑？ 昨天的无意识绘画，整个画面没有留白，单调交织的...
365重启人生写作课 日更第58天 这几天宅家，没有外出，到达最远的距离是小区外面的果蔬店，这家果蔬店在小区正大门斜对面，里面蔬菜水果、干货、冷...
365重启人生写作课 日更第57天 关于写作定位，无戒老师有一堂课程，专门讲到定位的思路，写作新手，如果没有擅长和喜好的，可以尝试不同的文体，不...
365重启人生写作课 日更第56天 回顾昨天的作画，一颗参天大树、绿草地、蓝天、白云，整体氛围和祥宁静，只有红、蓝色的旋转丝带，好似纠结缠绕的思...
365重启人生写作课 日更第55天 上午，看到有博主推荐《情绪心理画：一笔一画安顿你的内心》一书，非常好奇这本书写的什么，如何用画安顿自己的内心...
心结，是埋藏在我们内心深处的纠结和困扰。 它像一团乱麻，在心底缠绕交织，难以解开，它若许是昔日经历的心理创伤、未解决的问题、压抑的情绪，亦或长久...
凯丽·龙可的《你能写出好故事》中有句话：大脑本能地顽固抵制变化，即使是好的变化。 原来，改变之所以难，是因为大脑本能的顽固抵制。 比如说，我想要...