《亲密关系（第五版）》，163-164页 R 在沟通中当我们接收到他人的信息时，有两个重要的任务要完成。第一是要准确地理解对方话语所表达的意思，...

【作业5】 《亲密关系（第五版）》 R片段： 不幸福的伴侣在彼此倾听方面也表现得很糟糕。他们很少有耐心仔细思索伴侣所说的话，反而仓促地得出结论（...

I 当我们听到不中听的话，批评或指责时，首先要了解我们的感受，比如伤心，是否是因为我有一些需求。再用心体会一下他人的感受，是不是因为他有什...

I 与他人解决问题时需要有效的沟通，戈登提出了XYZ模型来帮助我们进行有效沟通。首先X就是需要我们先陈述事实，描述带来这个问题的具体行为。...

I 广告大师奥格威如何扳回“欧洲人过分夸大访问美国的花费”这一局？他要说花费小呀？你说花费小游客就相信么？所以他列出了在美国游览一周的花费...

I “断舍离”就是要留下适合自己的要用的东西，它不等同于收纳，而是通过去取舍来了解真实的自己。那些让我们烦恼的消耗我们能量的东西都是敌人，断舍离...