红枣不仅是一种常见的闲时零食，也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组成的“养肝汤”来养肝排毒的方法。 现代药理研究发现，红枣内含有三萜类化合物...

一说起维生素含量，大家可能最先想到的是水果、蔬菜，其实大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠。 维生素P具有维持毛细血管通透性的作用，能够改善微循环...

我身边的朋友很多已经结婚，或者恋爱多年，说实话他们不同的地方太多了，但是在情人节上的态度上却出奇一致，“情人节一定要过。” 许多匆匆忙忙恋爱的年...

红枣不仅是一种常见的闲时零食，也是一味常用的中药。中医很早就有用红枣组成的“养肝汤”来养肝排毒的方法。 现代药理研究发现，红枣内含有三萜类化合物...

这几天我询问了身边很多人，“如果给这个春节的食物评分，你会打多少分？”得到的结果大多是6、7分，只有少数给到了8分。“来来去去就是那些东西，吃腻...

想起来，少年时候总以为想回家是一件不酷的事情。长大了一个人体会了人生，觉得回家才是好的，和它比起来什么东西都差一点儿。 这条回家的河流一路推着我...

现代生活的快节奏和高压力使得我们的睡眠很容易出现问题，这时候很多人会选择安神补脑的医药进行养护，但是却忽略了改善饮食习惯。其实食补是调养身体最为...

最近有朋友在私信中问道，“红枣该一天吃几颗，怎么吃才更养颜补血呢？” “买了红枣却不知道怎么吃”，我想这可能是很多女性朋友会面临的问题。红枣的不...