和朋友约好做一件事情，从昨天开始。说的很好，小A和我开始努力。跑步坚持下来了，到了坚持早睡就出现问题。我说十二点半之前一定睡哦，去提醒她。她说：...

总是这样，喜欢把事情拖太久。搞到最后，只能叹息，安慰自己下一次，一定会按时完成，不会拖延，但是下一次下下次还是会。恶性循环的怪圈。我是那种知道自...