运动：本周顺利完成了运动目标，并突破一次10公里的最远跑步记录，下一步会持续突破！ 每天三只青蛙：早起持续完成 阅读持续完成 运动30分钟 学习...

参加易效能课程已经一月有余，从每天每周，对自己的时间管理做出检视，不但能通过检视反馈自己的状态，而且也能在检视中达到自省，自我提高的目的！本周一...