因为同一个愿景<br><br>我开始了高度自律的生活<br><br>我是自律践行者-图图<br><br>我的目标是帮助10万人养成自律习惯<br>
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一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:50，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。 2.复盘 3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。 4.一节网课 5.坚持健身...
先简单自我介绍一下，我是画郎，学生党一枚，喜欢尝试各种风格的画画，比如彩铅画、钢笔画、石头画、线描画等等。 以下我近一两年临摹的作品，都是课余时间零零散散画的。因为什么都喜欢...
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿（脂肪会堆积，而且腿型不好看）...
2018年，是我过去26年里从未体验过的精彩，在这里我找到了自己曾经所有美好想象的蓝图，在这里我挥别了曾经那个性格孤僻、没有朋友的自己，如今成为了自己的小骄傲，努力地为自己而...
