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    学习笔记:有规划的人生,从目标开始

    人生规划可以从我想做、我能做、环境允许做三个方面来思考。这次主要从个人愿景的角度来寻找人生目标。 如何找到目标? 使用愿景画图的方法,通过想象以...

  • 学习断舍离——第一步

    继续上周的话题,上周我说到生活学习需要断舍里,在文末我给自己布置了一个任务,就是整理所有有报名听课的网络课程。 结果不整理不知道,一整理吓一跳,...

  • 生活学习也要“断舍离”

    不知道是不是"中年危机"的原因,对于成长,获取知识,有了一种无比的焦虑。于是,一股脑的给自己开了不少读书APP的会员,买了不少网课,和付费知识分...

  • 改善饮食结构,真的可以瘦!

    背景 在我的回忆中,从小到大我一直都是肉肉的那种,从来没有体验过瘦的感觉,但好在也都不是特别胖。套用现在的流行词就是微胖人士。当时,在很多时候,...

  • 随笔

    最近看《原则》的个人经历部分,作者讲了自己的成长,学习,创业经历。里面涉及到很多经济方面的专有名词和一些经济原理。 在我印象中,这都是中学时期政...

  • 原则一

    今天这篇文章其实也不全算做文章,更像是一篇对于自我思考的描述和记录。 最近,开始看《原则》这本书,里面提到依照原则行事的好处,并建议最好每个人都...

  • 成长——从带动身边人一起参与开始

    初衷 从年初开始,我就尝试发动周围的人和我一同实行读书计划。因为我觉得如果能有小伙伴一起成长进步的话,这可真是件一举多得的好事。比如: 帮助克服...

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    “眼见”真的一定就“为实”吗?

    今天运气很好,让我遇到了两件性质差不多的事儿,借此也让我的小脑瓜瞬间通了电,有了些联想和感悟。让我先说说这俩事儿吧,再说感悟。 1 下班时分,前...

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    闲谈自律、意志力和坚持

    自律从来都是一件难事儿,但在提升自我能力不断精进的道路上,自律又从来都是一件绕不过去的事儿。那么我们可以如何提高自己的自律能力呢? 一、思想层面...

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