版权申明 我已加入“维权骑士”的版权保护计划,委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享。 请随意转发到朋友圈,如需转载请...
高低肩、骨盆倾斜、长短腿 脊柱侧弯 呼吸、咳嗽、打喷嚏都腰痛 甚至延伸到屁股 如果有,说明你的腰痛问题 不是腰椎间盘突出 而是与它有关——腰方肌 现实生活中,腰痛的人很多 但...
今天去瑜伽课,老师给我又重新巩固练习我双脚的力量。 让我的感觉到,双脚不只是支撑的,然后向下用力,向地心用力的那种感觉,才能真正地去把自己整个身体向上直立。 一种相对的作用力...
1、气场不足,走到哪都会受欺负。永远不要让别人一眼看透你的情绪。 2、永远不要让别人轻易的知道你在意什么,你害怕什么,这样他才抓不住你的软肋,无从下手。 3、你的眼睛要敢于正...
不知道大家有没有这样一种体会。感觉啊……胖一些的人,更容易显得年轻。 尤其是年纪大一点的中年人,中年女性,这个特点更明显。很多微微有点胖的大姐,皮肤看起来都不错,皱纹也没那么...