快速阅读完一本书，我太喜欢这种状态了，我来参加叹号快速行动营，我是有需求的。身为两个宝宝的奶爸，然后加上自己满满的工作，焦虑于成长———咋整️‍...

《我的阅读观 》第一章 一个人的精神发育史就是他的阅读史 我见 专业人员家庭中的孩子每小时听到32句赞美的话，工人家庭的孩子每小时听到12句肯定...

️12:13号 8:00我们的兄弟联盟足球之旅开启： 店内小伙伴要更在意自己的形象，因为不光代表那些年---更代表着潍坊。 因为青岛的兄弟联盟美...

金句 ️在生气时 ，指责和批评都无法真正传达我们的心声。想充分表达愤怒，（用心倾听）我们就不能归咎于他人，把注意力放在自己的感受和需要上。直接说...

金句 1:希望自己所做的任何事情都是有意义的，那么自我评价的方式，有助于学习使我们更符合生命的需要。 然而不幸的是我们的自我评价方式往往导致自我...

金句 1:一旦别人通过我们的语气意识到，我们是在体会，而非下结论，他们一般就不会产生反感。 我们专注于他人的感受和需要，所有的批评攻击辱骂和嘲讽...

【我在读书】 昵称：许磊 书名：非暴力沟通 作者：马歇尔 卢森堡 篇目：感受的根源----请求帮助 金句 1:对他人的指责、批评、评论以及分析反...

金句 1:非暴力沟通并不要求我们保持完全的客观而不做任何评论。他只是强调区分观察和评论的重要性。将观察和评论混为一谈，人们将倾向于听到批评，甚至...

金句 1:分类评判提倡的是暴力、比较也是一种评判、我们可以用负责任的语言代替回避责任的语言。 2：我们无法强迫他人按照我们的期待生活、认为“某人...