有句话说，“没有深夜痛哭过的人，不足以谈人生”，经历过苦痛才懂，永远不会抛弃你的人是父母，家门永远为你敞开的人是爸妈，你这辈子占的最多的便宜都...

挫败感开始的时候会让情绪失落，尤其归因于自己的情况，会非常影响整个人接下来的状态和效率 作为成年人，首先得要明白失望和失败是人生常态，我们可...

时代到底是不同了，教育、医疗、就业、食品等这些与我们每个人息息相关的基本生活已然变了，尤其对底层人的生活越来越不友好 一.教育.孩子上学越来越累...

忽然很想记录近两年 2022 年开始至今，经历了第一次做一份 PPT报告，而且给市局领导展示讲解；第一次心怀忐忑的去指导一些站点工作；第一次组织...

如果当下没有最好的路，那就走可以走的路，无论这条路多平庸，只要可以为自己带来意义，比如健康，经济收益，人脉，经验等，哪怕微薄，也好过自我内耗，胡...

不需要被认可，不需要被理解，不被外界眼光和质疑干扰，只用心做该做的提升和学习，当你在一方面很厉害的时候，那些人会做出正确的自我评判，你永远无需被...

很难想象，没有目标的生活该是多么无趣，目标就是希望，是盼头 随着年纪渐长，目标更加清晰，知道自己想要什么，并一步步实施完成，近几年为例，考到了想...

成年人的幸福，坚强，快乐都在朋友圈，而苦楚，艰辛，孤独都在心里 小时候真傻，总想长大，长大后才知道，小时候真幸福 年轻的时候，喜欢一个人是真的只...

从今天起，做个情绪稳定的人，不关注情绪，只关注需要解决的问题 从今天起，做个不露声色，喜怒不形于色的人，吃瓜群众很多，真正可以帮助的寥寥无几 从...