之前，在网上看到一个热门话题：“为什么听了那么多道理，还是过不好这一生？” 有个高赞回答说： “因为听的道理再多、再有用，都只是别人的。 只有亲...

前几天和朋友聊起彼此内耗经历，我们都十分能理解处于内耗中的那种情绪低落、焦虑、动力丧失的状态，所以聊起这个话题就停不下来，并写下了这篇关于...