情况简介: 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
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情况简介: 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效...
我曾为了你拒绝了所有人,可最后你也走了。我们终于还是连一句不咸不淡的问候都没有了,曾经我最害怕的局面终究还是来了。我鼓足勇气跟你说话,但发现可能我们之间真的没有再在一...