【人体缺乏辅酶Q10的八大症状】 一、心力衰老：辅酶Q10缺乏导致机体疲劳，甚至引起心力衰竭。 二、加速老化：肌肤机能逐渐变弱，色斑、皱...

【营养&健康～贫血是个循环的过程】 ️贫血对妈妈的影响： 1降低母体抵抗力，导致慢性疲劳，肠胃功能减弱，末梢循环不良，怕冷畏寒。 2分娩时容易出...

每个人都想幸福， 但是幸福的第一要素是健康， 大家认可吗？ 每个产品出厂都有说明书， 可是人是世界上最精密的仪器， 我们出生时， 就因为没有说明...

【五個皮膚保養的黃金時間】 ️️早上7:00 ✅ 早上起床洗面後，要使用幫助保濕的爽膚水並輕輕做面部按摩。 ️️早上8:00 ✅ 出門前化妝，千...

【营养&健康】 大脑需要下列5种必备营养：缓释碳水化合物、必需脂肪、磷脂、氨基酸、维生素及矿物质。如果你能为孩子安排好这5种必备营养的最佳搭配结...

《黄帝内经》中讲到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣” 强调春季是生命萌发，最富有生命力的季节，也是儿童补充营养素的黄金时机 春季助长刻不容...

【护肤小知识】 洗脸的时候， 要尽量习惯从下向上推洗，尽量减少从上向下揉搓，因为脸的毛孔都是向下长的，这种洗脸手法最利于清洁。但鼻子位置...