为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱的深沉
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深有体会我一度有严重的社交恐惧症，不敢跟陌生的人说话，更不敢直视别人的眼睛，总怕别人看出来自己得病，背后说自己。但是我觉得面对生或死，这些都不重要，我都要去面对。之前找工作极度焦虑不安，担心自己能否胜任，还好找到了一个超市理货员的工作，每天面对各种人群，我慢慢的适应了，发现没那麽不堪，目前还在坚持上班。
【2019.3.13】和那些好朋友的绝交【痕迹】 初中的时候，老师讲阿基米德在浴缸里蹲上蹲下，凝视着浴缸里水位的高低变幻，于是之后的很长一段时间里，我都执迷于这样一个问题—— 如果是一滴水落入大海，那地球上的海平面...
希望你能好起来，写出更多文章。
《我在精神病院抗抑郁》，终于等到你！！今天一大早，我便开始旋风呕吐。 事情是这样的。 清晨，初醒的意识还沉浸在朦胧中，我被一阵翻天覆地的晕眩感激醒，于是一个鲤鱼打挺从床上惊坐而起，一边强撑着惺忪的睡眼，一边迷糊地...
我跟你一样，从小就没有安全感，为了博得家长和老师的赞许拼命的读书，成绩就是我的精神支柱了。可是，这样环境下形成了自卑压抑的性格，很容易丧失信心。我觉得还是要从自我认识做起，完全接纳自己，发现自己的优点，接受自己的缺点。学会鼓励自己建立信心，可以找一个宗教信仰去领悟。要摆脱原生家庭的影响，最好自己独立生活，重新去融入一个朋友圈。
你的小孩，是怎么变自卑的？大学时，醉心于剧本创作。秣兵历马大半年，终于鼓起勇气，把一部精心雕琢的得意之作Email给了教授，结果却如石沉大海，杳无音讯。 从此，我便认定自己天资愚钝，一蹶不振。当时的好...
应该是现实与自我追求不相符，又超过自我承受能力时，最容易陷入抑郁。优秀的人抑郁，因为别人眼中他太优秀了，自己接受不了普通的一面容易患病。普通人患病，就是自我的追求超过了承受能力。所以应该是说有所追求的人容易得病。
“你就是太优秀了，才会得抑郁症的！”——论抑郁症患者里的“幸存者偏差” 美国时间12月1日，著名华裔物理学家、杨振宁弟子张首晟去世，终年55岁。 其家属声明表示，张首晟去世前曾和抑郁症作斗争。 回溯这哀切的20...
我也跟你感同身受，看了一些心理学的书慢慢的调整。首先没必要苛责自己，要完全接纳自己的不完美，像我高度近视那就天天带眼镜吧，没有工作就没有吧做些其他事，抑郁症被别人议论嘲笑，随他们怎么样我还活着还活的很好。接着要发现的优点，可能习惯思维会是你只看到缺点，但每天坚持做一点事情，就能发现优点。像我一直做菜，刚开始各种难吃，后来慢慢做的好吃了。像我坚持运动，刚刚开始很难不想动，现在能做几十个俯卧撑了。慢慢的发现自己的能力，鼓励自己，不要勉强自己，少去与他人比较，你会慢慢建立信心的。
【第14画】错了，都错了
@汤嘉 可能有些人不知道得的什么病，就没有说出来，死扛着，希望自己好起来
睡不好觉，让人三观扭曲2018年11月1日凌晨，内蒙古公安厅副厅长、呼和浩特市副市长、公安局局长李志斌在呼和浩特市公安局休息室内缢亡。 经公安机关勘查调查勘验，初步排除他杀可能。现场遗书称其一直被...
@汤嘉 父母不理解，真的让病情越来越恶化，难怪有些人受不了了，要一心寻死，没人理解分担他们的痛苦，但愿父母能了解这种病，愿意去改变他们的想法。
睡不好觉，让人三观扭曲2018年11月1日凌晨，内蒙古公安厅副厅长、呼和浩特市副市长、公安局局长李志斌在呼和浩特市公安局休息室内缢亡。 经公安机关勘查调查勘验，初步排除他杀可能。现场遗书称其一直被...
感同身受啊，我有段时间就是这样失眠的，父母不理解，我就更焦虑不安，逼迫自己睡觉，真不知道怎么熬过来的。
睡不好觉，让人三观扭曲2018年11月1日凌晨，内蒙古公安厅副厅长、呼和浩特市副市长、公安局局长李志斌在呼和浩特市公安局休息室内缢亡。 经公安机关勘查调查勘验，初步排除他杀可能。现场遗书称其一直被...
(本文比较负能量，看者请谨慎。) 始终不能明白为何来到这个世界，从记事以来就在思考的问题，然而思考了二十七年，却依然没有答案。 一直不想长大，可就像我妈说的那样，一边不想长大...
